我真的被催眠了吗?

       本站催眠学园推出的催眠术教程继上一节为大家解答了为什么我不容易被催眠之后,接下来要为大家解答的疑问就是我真的被催眠了吗

       许多被催眠过或听过催眠音频的人,共有的一个疑问是:“我真的被催眠了吗?”

       答案是,是的,你被催眠了。

       那,为什么我没有感觉呢?

       这是因为,一般人容易有一种先入为主的看法,以为被催眠是 一种非常特殊的经验,是一种充满戏剧化的状态。例如,有的人以 为会陷入无意识状态,人事不省;有的人则以为会体验到强烈的感 官感受,像吃了迷幻药。我相信这种对催眠状态的不合理期待与想 象,主要是来自舞台催眠秀,以及电影、小说对催眠的夸张描述。

我真的被催眠了吗?

       基本上,除非到达深度催眠状态,否则,在轻度与中度的催眠 状态下,受术者的意识是清醒的,有时甚至因为内心杂念平息,所 以感觉上比平常更清醒。

       这些怀疑自己没有被催眠的人,可能还隐藏了一个疑惑,就 是,如果我并没有觉得离开了现实状态,这样催眠会有效果吗?

       是的,会有效!几乎所有的催眠治疗都可以在“感觉上很清 醒”的催眠状态下完成。

       经过这些年来的摸索,我倒也摸出几个诀窍来让人尝到“我真的被催眠了”的滋味,其间的关键归纳为三点。

       其一,在自我意志不参与的状况下,体验到潜意识接管的状 态。例如,要求受术者在不控制、不压抑的条件下,手臂会自动举起来,身体会摇晃,食指会自行弹动来回答问题等。

其二,调动自我意志,却无法克服催眠师的禁制指令。例如, 下指令暗示对方,从1数到10的时候,会跳过7,对很多人来说,这 会是一次震撼性的经验,尤其是那些数到6之后,拼命想数出7却数 不出来的人,那一刻将终身难忘。

其三,受术者在指令暗示下出现平常没有的能力,这会令人惊奇万分。

例如,有一次我在某宗教道场示范催眠,我选择了几位敏感 度高的人,大方地下指令说:“等一下当我在你的后脑勺轻拍三 下时,你会睁开眼睛,并且发现你可以看见人体的气场,清楚地 看见包围在人体周围的灵光,然后,我要请你仔细看清楚在场的 每一个人。”为了避免产生后遗症,我再加一道指令说:“你这 种看见灵光的能力可以维持五分钟,五分钟后,你就会恢复原状, —切如常。”

结果,效果绝佳,而且是到当时为止,我示范催眠获得最多回 响的一次。

结束之后,其中一位先生特地跑来,恳切地询问我,可不可以 再帮他催眠一次,让他持续拥有眼通。我笑一笑,诚恳地告诉他:

     “顺其自然,好吗?你已经体验过一次,知道自己本来就有这种能力了。有一天,该恢复这种能力的时机到了,就自动通了,这样对 你最好。”

     他很有悟性,随即点点头:“老师说得对,我明白了。

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