催眠有什么副作用吗

本站催眠学园推出的催眠术教程继上一节为大家解答了如何选择催眠师之后,接下来跟大家讨论催眠有什么副作用吗这个问题。

催眠有什么副作用吗?每次演讲时,这也是常被问到的问题。

催眠有什么副作用吗?

我大概会故意严肃地说:“是的,催眠有很大的副作用,你们要非常小心,不要随便接受催眠,免得催眠太舒服了,以后天天都想被催眠!”

呵呵!催眠是这么轻松、舒适,理当多多益善啊!

但是,凡事都需谨慎,有时连喝水都会呛到,催眠自然也不例外。虽然在正常状况下,催眠很好,可是催眠师若疏忽了,还是可 能造成副作用。

首先,结束催眠时,必须严格地确认某些指令完全解除。

例如,有时做催眠敏感度测试时,我会下指令让个案忘掉数字 7,结束后,我都会请他再数一次,确认无误,才会让他离去。

至于舞台催眠秀,更是要特别谨慎,因为催眠表演必然给予许 多纯粹娱乐性质的指令,千万不可让这些指令在落幕之后还遗留在 参与者的潜意识里。

其次,给予指令时,必须精准。

例如,你对受术者说:“从今天起,只要你一听到弹指头的声 音,就会把头垂下,立刻进入很深的催眠状态。”这个指令乍听之下,似乎没有问题,其实不然,因为不严谨。万一,在社交场合, 听到有人弹指头,受术者就头一垂,人事不省了,怎么办少这会造 成很大的困扰。所以,你最好这样说:“从今天起,在我的咨询室里,你一听到我弹指头的声音,就会把头垂下j立刻进入很深的催 眠状态。”

      再次,催眠固然有许多功能,但不要无限上纲为万灵丹,仍然 要知道事情的成就需要许多条件配合,不要迷信催眠,不要误用催 眠,也不要滥用催眠。

       例如,虽然有人用催眠治好癌症,但我不认为每个癌症病人都 能用催眠治好;虽然有人用催眠达成丰胸效果,我也不认为每个女 人都可以依样画葫芦;甚至如果你想用催眠来增高、来预测股票的 趋势,我想还是饶了催眠一命吧!

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