长期失眠的症状有哪些

失眠按病程来分,分为短期失眠和长期失眠,两种失眠有不同的临床表现,并表现出不同的伴发症状,本站睡眠健康知识栏目上一期为大家介绍了是短期失眠的症状本期接下来先为大家介绍长期失眠的症状有哪些

长期失眠的症状有哪些?

长期失眠者。是指失眠持续时间大于3周者。由于仅与失眠持续时间长,还因体质过度衰弱,免疫力和抗病力低下,各系统和躯体功能全面下降和失调,多数患者可能因此引发各都有很不同临床表现,往往也较复杂。归纳主要有以下几种情况:

①诱发一系列心身性疾病:长期失眠会带来种种不适,以及患者对失眠本身的担心,久而久之会引起情绪上的不稳,容易激怒、烦躁不安或精神萎靡,沮丧焦虑,无精打采,造成心失理上的沉重压力而更难入眠,甚至造成恶性循环,严重影响学据学术形态学习和工作效率。

②可引起脑神经系统的协调失衡:最终导致脑神经病变,使大脑功能活动受影响,出现健忘、注意力不集中,反应迟同的观钝,智力下降,头昏脑胀,心动过速,血压升高等症。

③引起免疫功能下降:长期失眠引起全身疲乏,食欲不佳,腹泻或便秘,久之则形体日渐消瘦,可致全身免疫功能下降,易引发多种疾病,或加重原有疾病的症状,或感情淡漠性欲减退等。

④可引起精神障碍性疾病:如焦虑、抑郁,甚至导致精神分裂症,严重者可引起自杀行为。

⑤影响青少年生长激素的分泌:若是青少年,长期失眠者,会影响体内生长激素的分泌,从而影响其生长发育,内分泌失调,可诱发和加重青春痘(痤疮)的发生。

⑥导致中青年女性容颜衰老:中青年女性长期失眠者,则易出现黑眼圈、眼袋、脱发,甚至诱发脸部黄褐斑,导致容颜衰老等表现。

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