打呼噜对身体有危害吗

关于打呼噜对身体有危害吗这个问题,有些人认为打呼噜说明是睡得香,对健康无害。事实上偶尔打呼噜(或称“打鼾”),鼾声均匀,对人体没有明显不良影响。

据黄席珍教授说:如果在7小时睡眠中因打呼噜引起的呼吸暂停超过30次,每次暂停时间超过10秒钟,就属于典型的睡眠呼吸暂停综合征,严重影响睡眠质量,并易诱发糖尿病、脑血管病、肾病、癫痫、阳痿、心律紊乱等20多种并发症,其中有三分之一的高血压,五分之一的心脏病是由它引起的。

有一位在接受监测的患者,一夜之间呼吸暂停竟高达35次,而且心律紊乱,血压多次高到诱发脑溢血的边缘值。

打呼噜对身体有危害吗

如果长期困扰人体,就有可能在睡眠中猝死。如果不加及时治疗,这种病的中、重度患者,在5年之内病死率达11%13%,可被称为睡梦中的隐形杀手。

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