总是发愁是抑郁症吗

本站睡眠健康知识栏目继上一期讨论了抑郁症与神经衰弱的区别之后,本期要和大家讨论的主题是总是发愁是抑郁症吗

有位先生因家庭琐事和妻子吵了一架,这几天心情一直很郁闷,总是发愁。他问医生,他是不是患上了抑郁症?医生告诉他,发愁和抑郁症不是一回事。发愁是一种不愉快、不高兴的内心体验,人人都感受过。比如,一个人丢了钱可能发愁被领导或妻子说了一顿也可能发愁,但这都不是患了抑郁症,抑郁症是有严格的定义和诊断标准的。

总是发愁是抑郁症吗

首先,抑郁症患者的抑郁症状不是一般的发愁,它是以心境低落的一组症状群组成的,这组症状群包括以下九个症状:

①对以前感兴趣的学习、工作甚至看电视都不再感兴趣;

②无原因地感到没有力气、疲劳甚至不想起床;

③爱发脾气,火气一点就着;

④做事、说话、想事缓慢,注意力不集中,脑子一片空白;

⑤总感到自己没用或有罪;

⑥睡不着、早醒或睡不醒;

⑦吃不下或吃得过多;

⑧对异性、配偶不感兴趣;

⑨不想活或有自杀行为。

当然,一个患者不可能同时有这么多症状,但至少会存在四项症状。

其次,这种症状群至少存在了两个星期以上,而发愁的持续时间较短。

最后,这种心境低落的症状群是很严重的,它不但使患者感到十分痛苦,还使患者的社会功能受到损害,而发愁则不损害人的社会功能。人的社会功能是指学生应能很好地上学,工人、农民、干部应能很好地上班和劳作,家庭主妇也能照顾家庭。如心境低落而不能上学、上班、照顾家庭就叫社会功能受到损害。

抑郁症是一种心理疾病,只有少数人易患此病,因此不要把抑郁症的症状往自己身上乱套,以免造成不必要的心理负担。

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