什么是高三抑郁症

5月的一天,成都城南某中学女生楼外,高三女生小玉从6楼跳楼身亡,留下的遗书上说,是不堪学习压力才跳楼自杀的。

小玉是高三毕业班的学生,学习成绩一直名列前茅,特别是数学,而作为数学课代表的她也最受数学老师的喜欢。一日上午,班主任发觉小玉的脸色不太正常,便找来包括数学老师在内的4名老师和小玉分别谈话。谈话内容大概是希望小玉能放松自己等。谁也没想到,小玉的压力竟然大到了以结東生命来解压的地步。

小玉对面寝室的一位女同学称,小玉平时性格看起来很开朗,自杀前没有迹象。另一位不愿透露姓名的同学称,他们所就读的班只要是前三名,进清华一般没有问题。小玉以前一直是第一名,上学期期末考试降到了第三名。这学期,班里又转来了几名比较优秀的同学,怕自己最终考不上清华,所以小玉开学后一直都不太开心。

在小玉的寝室内,警方发现了40字左右的遗书。这是一张普通的作业纸,遗书上没有署名,也没有落日期。标题就是大大的“遗书”两个字,内容大概是学习压力太大,自己也试图解压,但未能成功,自己这样做(指自杀)对不起老师和同学,希望能够得到理解。

小玉自杀的原因源自于心理抑郁,没有得到及时的疏导,最终导致悲剧的发生。不光是小玉,现如今的高三学生都普遍容易遭到的“高三抑郁症”的困扰,那么“高三抑郁症”会产生哪些现象呢?

什么是高三抑郁症?

通过和很多高三学生的接触,笔者发现了一个普遍存在的“高三现象”:学生进入高三后,原本活泼的人却变得不爱说话了。他们不再爱跟身边的同学、老师和家长交流,神情开始变得严峻起来。有的同学发展到后来,精神状态开始变差,常面带愁容,遇事显得手足无措。一些家长也注意到了这些现象,并为孩子的变化而深感担忧,有的甚至怀疑孩子得了抑郁症。

引起高考生焦虑和抑郁情绪的因素是多方面的:传统文化的“望子成龙”思想、现行的独生子女政策、万人竞过独木桥的升学现状、学校追求升学率的事实以及暴风骤雨似的青春期的生理心理变化,使得高考生的心理问题成为越来越严重的社会现实。

第一,无论成绩好还是不好,无论是在重点高中还是非重点高中,不管是想考大学还是不想考大学,只要临近高考他们的心情就没有了以前的兴奋和平静,而容易陷人无穷无尽的焦虑、抑郁中。这是任何别的年级学生所体验不到的。

第二,考生的学习压力大所带来的紧张心理。老师每天布置的大量作业,把他们压得喘不过气,根本没有让紧张心理得到松弛的机会。每次考试,学校和班级都要排名次,这也在无形之中増加了考生的压力。考生感到学习压力大,感到同学关系紧张,很容易引起焦虑和抑郁。

第三,担心考不上大学没有前途而产生的焦虑抑郁情绪。既然初中毕业时已经选择了高中,那就意味着必须考上大学,可万一考不上大学不就等于白读了吗?高考学生每天在心里重复出现的一句话便是:“考不上大学怎么办?”他们为此担忧、害怕、焦虑。

第四,多数考生怕辜负了家长的期望而产生了焦虑抑郁情绪。现在的考生一般都是独生子女家长把所有的希望都寄托在子女身上,也把所有的关爱都倾注在子女身上,这就使孩子背上了沉重的心理负担:考不上大学就对不起父母。

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