催眠解除方法

按照催眠的步骤,催眠的最后一个阶段是解除催眠,介绍完催眠深化技巧之后,这一节我们介绍催眠解除方法

催眠解除方法,同样有无限多种。


首先,请先使用全世界最简单的催眠解除方法……


“等一下当我从1数到3时,你就可以睁开眼睛,恢复正常清醒 的意识状态,而且感觉到神清气爽。”

这是数数法的简单应用。


再来,你可以随意运用一个信号,来传达“要结束催眠啦”!


例如,“等一下当你听到我拍手三声,就可以睁开眼睛,解除 催眠,并且感觉到身心舒畅” 。

这个信号,可以有无限多种的可能性,例如以手轻拍对方的肩膀、摇铃、听到某一首乐曲等。

所以,你可以释放你的想象力,自行设计当下最恰到好处的催眠解除方法。

正确的催眠解除方法的是什么?


如果受术者应该睁开眼睛醒来,却仍然闭着眼睛,该怎么办?

请记住:在没有搞清楚问题真之前,别急着处理!

所以,先了解对方为什么没睁开眼睛?

也许是太舒服了,不想结束。

也许是睡着了,所以没收到解除催眠的信号。

也许是内在运作还没告一段落,还需要一点时间。

也许是想吸引别人的注意,尤其在公开场合。

解除催眠之后,根据临床经验,在三分钟之内,都还很容易迅速进入催眠,所以如果有必要的话,可以轻易引导他再度进入更深的催眠状态。

建议:以温和、优雅、愉悦方式解除催眠,匆惊吓,匆恶趣

有些催眠师会说:“现在你已经感觉尿意越来越浓了,你会起来上厕所……”

在我看来,并非绝不可用,而是品位的问题——催眠师要有高雅的品位。

同时,催眠是在信赖的基础之下,催眠师与个案共同完成的一 件事情,所以,在催眠结束的时候,也要保持信赖、和谐的美好关 系,让对方在催眠结束后,感觉自己更好、更棒。

绝对不要使用惊吓的方法,.也不要使用低俗手法。

最后叮咛确保个案离去时,神志清明,并解除不必要的指令

有些进入很深状态的人,解除催眠后,需要较长的时间才能完 全与现实同步。所以要确保对方离开时,保有清醒的心智,能够平安回家

      我曾听说过,有催眠师生意太好,为了把咨询室让给后来者, 个案在意识尚处于朦胧恍惚之际,就被送出门了,以至于在街头呆 呆站了将近一小时,才大梦初醒,一时之间搞不清自己为什么戳在这里,内心惊恐不已。

这是有违职业伦理的行径。


最后,记得要解除不适合带入正常生活中的指令。


例如为了敏感度测试,也许曾经植入“从1数到5会数不出某个数字” “你会忘记自己的名字”等。

      

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      本站推出的本系列催眠术教程的内容均为廖阅鹏老师所授,本节给大家介绍了催眠解除方法请大家在学习完后试着思考一下下面的问题:


想一想

1. 催眠到一半,受术者就自己清醒过来了,怎么办?

2. 解除催眠后,还可以用哪些手法帮助受术者“更清醒” ?

3. 有没有可能真的有人催眠之后醒不过来了?




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