完整的催眠治疗过程演示之五:解除催眠

由于小兰喜欢灵修,所以我会在引导辞中加入像水晶球、能量 这样的意象,尤其她刚刚花了不少力气痛哭,所以除了一般的解除催眠辞之外,我还特意奉送一段补充能量的程序。

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好,现在,我们即将结束这次的催眠。刚刚在催眠过程中,你 所体验到、感受到的,都会清楚地记忆在你的脑海里,任何时候你 都可以回想起来,并且得到很大的启发,很多的帮助。

下次当你再度催眠时,你一样会很容易进入催眠状态,甚至会 进入更深更棒的催眠状态,而且会有很大的收获。

现在,你感觉到自己开始向上飘浮,慢慢往上飘,身体慢慢往 上飘,往上飘,往上飘,飘浮在很高很高的天空,全身都很放松, 很舒服……

现在,深呼吸,在你的眼前,出现一个巨大的水晶球,这个水 晶球清澈透明漂亮,从它身上放出柔和舒服的能量把你包围住了,水晶球源源不断地为你补充无穷的能量……

保持深呼吸,你就像一块正在充电的蓄电池,尽情吸收来自水 晶球的无穷的能量,使你的精力越来越充沛,活力越来越旺盛……

现在,深呼吸,尽情吸收来自水晶球的能量,你的身体会越来 越健康,你的心里会越来越平静安详,你觉得自己越来越有信心面 对所有的事情,你有能力做好任何你想做的事情……记住!你会一 天比一天更好。

现在当我从10倒数到1的时候,你将会睁开眼睛,回到现实 世界,恢复正常状况,然后你会完全清醒,感觉舒服无比。

10,慢慢醒来,觉得身心都很舒服。

9,越来越清醒。

8,慢慢恢复身体的正常感觉。

7,越来越清醒。

6,内心平静安详。

5,越来越清醒。

4,觉得全身都充满了活力。

3,越来越清醒。

2,就要醒来了,感觉很棒!

1,睁开眼睛,揉揉眼睛,揉揉耳朵,擦擦脸,做个深呼吸, 让身体动一动,你完全清醒了。

小兰睁开眼睛,有点不好意思地笑了笑,整个人显得很光彩, 气色十分亮丽。

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这种情形我看过太多次,许多个案结束催眠时,整个人好像刚 刚用天上的仙水洗过脸一样,容光焕发。

我问她:“感觉很棒,对不对?”

她点点头,眸子闪动着好看的光芒。

身心是一体的,心理解开了一个结,往往身体就跟着变好。

     也许是脸上皮肤变得光滑细致,也许是长期的慢性病不药而 愈,也许是某些药吃了好久也好不了的毛病忽然消失无影。

     我的助理常常目睹个案的气色在催眠前与催眠后的神奇变化, 已经从一开始的惊叹不已,到现在视为家常便饭了。


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