催眠治疗失眠效果好吗？ 当你被睡眠不足的问题所困扰，尤其是通过失眠测试确定为睡眠障碍甚至失眠症时，催眠可以说是失眠最快入睡的方法，催眠疗法对于失眠具有非常好的治疗效果，通过催眠可以让失眠患者达到全身心地深度放松，同时催眠治疗还可以帮助你摆脱其他影响睡眠的心理因素，例如焦虑、抑郁、恐惧，释放你的压力，并且为你植入美妙的梦境；催眠也可以调节身体的不适，排除毒素、疏通经络，让失眠患者轻松入睡，一觉到天亮。
长久以来，一对一的催眠治疗必需要患者与催眠师面对面才能进行，但在网络技术高速发展的今天，催眠突破了地域的限制，通过网络进行远程催眠能达到与面对面催眠同样的效果。理论上世界上没有不能被催眠的人，催眠时意识是存在的，只是更关注于内心的放松、平静，可以和潜意识交流，而且潜意识具有保护的本能，不用担心会说出不该说的话，做不愿意做的事，也不用担心醒不过来之类的问题；而相比药物而言，专业的催眠治疗没有任何的副作用，无戒断反应，治疗的涉及范围更广。透过催眠之后进入的深度睡眠，30分钟相当于普通的3个小时的睡眠。
而聆听催眠音频是最简单快捷的催眠方式，催眠音频是专业催眠师把完整的催眠引导进程录制下来而制成，展示的是真实的催眠过程，但网络上虽然有很多各形各色的在线催眠音频，很多其实都不是专业催眠师录制的，有的只是纯音乐，没有专业引导，有的有引导却不专业，或是抄袭他人的照稿念，根本起不到催眠应有的效果。能让患者体验到真实催眠效果的音频必需是由专业的催眠师利用专业的催眠技巧、专业的催眠语言诱导精心录制而成，这样的音频往往凝聚了催眠师多年的催眠治疗经验，能让患者切身体验到最真实的催眠过程，如由国内第一位推出失眠包治服务的催眠专家唐喜明老师制作的《睡眠伴侣》，已为数以万计的失眠患者解除了失眠困扰、获得健康睡眠，深受用户好评。好的催眠音频也是最具性价比的一种催眠治疗方式，能让患者花最少的钱体验到最真实的效果。
其实是最好的催眠方式是学会自我催眠，如果你想一辈子不怕失眠，同时又对催眠有浓厚的兴趣，可以参加催眠课程的学习成为一名催眠师，达到随时想睡就能睡的最高境界，助己又能助人！